پلاستیک پیچ کردن چطور؟ آیا بستن پلاستیک دور شکم باعث چربی سوزی میشود؟
یکی از باورهای غلط که در رابطه با حرارت و کاهش چربی بخصوص در ناحیه شکم و رانها مطرح است، پوشاندن اعضا با پلاستیک و یا پوشیدن لباسهایی از جنس پلاستیک برای بوجود آوردن گرمای بیشتر در این نواحی با هدف از بین بردن چربیهای موضعی از راه تعریق کردن است. این روش اما هیچ نتیجهای به دنبال ندارد. شاید پس از انجام چنین کاری سایز و یا کمی وزن کم کنید اما تنها دلیل این اتفاق این است که پوشش شما باعث شده بدنتان آب بیشتری دفع کند، نه چربی بیشتر!
ثبت نام در کلاس شطرنج تهران توسط زمانی کوتاه با سایت آسان اسپرت
برای پیدا کردن کلاس فیتنس یا مربی خصوصی رزمی تنها کافیست وارد این سایت ورزشی جذاب شوید.
منبع
:: برچسبها:
چربی سوزی سریع ,
:: بازدید از این مطلب : 130
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0